身体部位出现疼痛？如何判断自身的疼痛程度?

疫情期间，部分居家办公的人群出现了颈痛、腰痛、膝盖痛等不同部位的疼痛。疼痛是一种人体基本的自我防卫反应，它是身体的警告信号，会提醒