空心菜具有什么样的营养价值？ 孕妇是否可以吃空心菜？

一、空心菜具有什么样的营养价值空心菜不仅吃起来嫩滑可口，而且还有极高的营养价值。所富含的维生素、蛋白质以及磷、铁等微量元素，有利于