可以活血化瘀的食物有哪些？ 可以消肿的食物有哪些？

一、可以活血化瘀的食物有哪些黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化