新研究：长跑训练有助降低跑者的血压和减缓动脉硬化程度

英国伦敦大学学院发布一项新研究说，接受一段时间的跑步训练并参加马拉松这样的长跑比赛，有助降低跑者的血压和减缓动脉硬化程度。伦敦大学